Hipnose script Raiva
Sua mente está mais calma; seu corpo está relaxado e você segue agora mais e mais profundamente relaxando mais e mais. Agora você pondera certos pensamentos. Você pondera a ideia de que, quando você tem raiva, você aumenta seu stress. Você escolhe não viver mais deste jeito. Você escolhe não manter sua raiva dentro de você. Você escolhe liberá-la de maneira muita produtiva, saudável, não ameaçadora. Quando você encontra a si mesmo se tornando frustrado com alguém, você encontra uma maneira de falar com ela, endereçando o problema diretamente, calmamente e de forma apropriada. Primeiro isto parece um pouco diferente para você, diferente do jeito que você vem tem feito as coisas, mas logo, muito mais cedo do que já imaginou como possível, você se tornará muito, muito bom nisto muito bom em se livrar do stress no momento que ele vem até você . Quando alguém chateia você, você conta a ela de uma maneira muita calma. Você se livra daquela raiva. Você se livra daquele stress.